Отражение

"Истина в том, чтобы делать чудеса своими руками" А. Грин

🌞

🌞

🌞 Здравствуйте друзья!

Сегодня Международный День Космонавтики!

Прошло много лет, когда впервые человек смог посмотреть на свою планету Земля со стороны, с космического корабля.

Она такая большая в масштабе человека и такая маленькая в масштабе Вселенной. Это наш общий дом!

Мы передаём его из поколения в поколения нашим детям.

Мы по — другому мыслим, когда видим больший масштаб.

Мы становимся другими думая и действую в большом масштабе.

Это позволяет как бы выйти из той сферы, в которой мы живём, которая нас окружает.

Становясь значимым для себя и для других людей.

Как часто и когда последний раз человек задумывался о большем масштабе?

О больших целях?

Есть ли у нас время над этим задуматься, перевести взгляд из своей сферы, на окружающий нас Мир.

Попробуйте, а после вернитесь к своему.

И?

Каково?

Человек, космонавт Юрий Гагарин улыбался.

Его улыбка покорила всех людей в мире!

С Днём Космонавтики!

🌞

Здравствуйте друзья!

Как часто мы улыбаемся самому себе?

И почему?

Улыбка, это другое состояние и настроение.

Начните улыбаться в течении дня, в каждый наступивший день.

Проверьте на самом себе это.

Выполняйте! Ведь не гирю тяжёлую поднимать, а просто улыбаться!

Желаю Вам прекрасного настроения и большего количества улыбок!

 

 

 

 

☀ Здравствуйте друзья!
🤲Благодарю спикеров международной онлайн-конференции «Азбука здоровья или здоровье на все 100»
Виталия Борщикова,
Надежду Климову,
Татьяну Николаеву,
Татьяну Потемину,
Ирину Андронову,
Елену Нецветаеву,
Нину Косицыну,
Андрея Андреева,
Любовь Филянову,
Людмилу Костюченко,
Татьяну Федотенкову,
Галину Вахрушеву,
Марину Демидову,
Дильбар Ганиеву,
Валентину Мякишеву,
Ольгу Петрову,
Гульнару Ашкарову,
Татьяну Жлобич
— за их ценный опыт для укрепления здоровья людей!
Здравствуйте друзья!
Время для итогов и планов на месяц.
Здравствуйте друзья!
Сегодня в 15:00 Мск.,открывается международная онлайн-конференция «Азбука здоровья или здоровье на все 100»,
которая продлится две недели.
Перед Вами выступят 20 спикеров!
В добрый Путь!!!

Возможно, это изображение (6 человек, ребенок и текст)

Анонс!

Приветствую Вас дорогие друзья!
Наша жизнь многогранна и одна из важных областей нашей жизни это здоровье.
Кто с этим поспорит?!
Его важность и ценность мы порой не ценим или недооцениваем, пока оно нам просигналит: — Береги меня!
Организм умеет восстанавливать свои силы, но ему нужно на это определённое время. Чем больше нагрузка, чем длительнее она, тем больше затрат на восстановление здоровья.
Вы, наверное, замечали, что в один период жизни, силы восстанавливаются за день, два, а в другой, в более старшем возрасте
на это нужно уже 3, 4 дня. А бывает и больше.
Последствия могут быть обратимы и необратимы. Только мы сами ответственны за своё здоровье, за выборы, которые мы делаем
и их последствия.
Но человек находится в прежних условиях: привычки и окружении – это, всё оказывает на него своё определённое влияние.
Есть разные методики и упражнения для укрепления здоровья. Мы можем их применять или пройти мимо.
Есть люди, которые профессионально занимаются в области здоровья, применяют проверенные временем методики, которые дают положительные результаты для здоровья человека.
В окружение таких людей вы попадёте при регистрации и личном участии
с 22 марта по 2 апреля 2021 года, в 15:00 Мск., на Международной онлайн-конференции
«Азбука здоровья или здоровье на все 100»
Возможно, это изображение (6 человек, ребенок, люди сидят и текст «анонс "азбука здоровья или здоровье на все 100" международная онлай-конференция участие бесплатно»)

От нас, зависит!

Друзья!

Все мы живём в нашем общем доме — Планете Земля.

Мы взаимосвязаны друг с другом в той или иной мере.

Мы общаемся с людьми и это оказывают на нас своё определённое влияние,

так же, как и мы оказываем влияние на людей.

Насколько экологично и взаимовыгодно мы выстраиваем и поддерживаем эти отношения, зависит от нас.

Наше мышление, догадки, реакция на события, слова от нас, слова от людей, конкретные действия наши

и людей выстраивают настоящие и будущие события.

От нас зависит, что мы из себя транслируем во внешний мир, как мы принимаем всё, что идёт от внешнего мира.

Это также оказывает влияние на здоровье!

Забегайте на открытый онлайн -интенсив

«Азбука здоровья или здоровье на все 100»!!!

«От улыбки хмурый день светлей,

от улыбки в небе радуга зажжётся!

Поделись улыбкою своей

И она к тебе ещё не раз вернётся!

И пускай повсюду на земле

будто лампочки включаются улыбки!»

Доброго дня!!!

Друзья!
Поговорим о здоровье!
18.03.2021 г. в 15:00 по Мск.,
на интенсиве «Азбука здоровья или здоровье на все 100».
Будет полезно и интересно!
* Кадр из х/ф «Кавказская Пленница, или Новые приключения Шурика» (комедия, реж. Леонид Гайдай, 1966 г.)
Возможно, это изображение (один или несколько человек, люди стоят и люди сидят)
Надежда Климова и Людмила Чаркина
Комментарии: 1
Нравится

 

Комментировать
Поделиться

Друзья!

Спорт, занятия физическими упражнениями помогает держать своё тело в определённом тонусе, чувствовать себя уверенно, быть в силе, в энергии.

Занятия физическими упражнениями позволяют укреплять своё тело, дает возможности на выполнение различных дел, достижения результатов, длительное выполнение умственной и физической работы. Физические упражнения позволяют компенсировать умственную нагрузку и тем самым выравнивать внутренний баланс.

Зарядка даёт бодрость, разминку всех частей тела и это положительно влияет на наше общее состояние. Даже простые упражнения (на потягивания, разминку,) без дополнительных грузов благоприятны для человека. Улучшается кровообращение, гибкость тела подвижность в суставах – наше тело «оживает» и начинает само требовать (просить) физические упражнения. Обычные прогулки на природе наполняют человека уверенностью, силой, радостью и приносит, дарит счастье, положительные впечатления.

Возможно, это изображение (4 человека, люди стоят и шорты)

* Кадр из х/ф «Джентльмены удачи» (комедия, реж. Александр Серый 1971 г.)

Обтирания и обливание прохладной водой закаляют наше тело, бодрят.

Когда человек выполняет упражнения он сконцентрирован на них, чувствует своё тело, как он им управляет. Это приносит гармонию внутреннюю и внешнюю.

Не даром говорят: «В здоровом теле здоровый дух».

Мы можем тренировать и свой дух и своё тело одновременно. Занятия физическими упражнениями способствуют этому. Мы по факту видим свои достижения, делали одно количество раз, стали делать больше! Становимся сильнее, здоровее! Укрепляется наш иммунитет.

Показываем (даём) пример своему окружению. Вовлекаем людей в здоровый образ жизни.  Изменяем свою жизнь и жизни других людей к лучшему. Создаём своё долголетие и счастливую жизнь без болезней!

Страница 1 из 19

Работает на WordPress & Автор темы: Anders Norén