Приветствую вас дорогие друзья!

Наше здоровье живёт своей жизнью и напоминает нам о себе, порой, когда мы очень увлечены чем-то, что его сильно загружает. Когда человек молодой, то ему необходимо одно количество времени для восстановления сил, когда постарше то другое. И если нагрузки длительны или превышают допустимые для человека, то сложно восстановить прежний баланс. Важно обращать своё внимание на своё здоровье, уделять время на необходимые действия, учить этому себя и детей.