Приветствую Вас!

Можем ли мы научиться управлять своим эмоциональным состоянием, ходом пролетающих мыслей, своими действиями и развивать свою осознанность имея понимание, что слова, действия повлияют на других людей и на окружающий мир?
Приглашаю ознакомиться с курсом упражнений с 22.03.2023 г., и применять их для себя в дальнейшем.